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Como recuperar ou mudar a senha do Instagram?

Avatar de: Lupa Charleaux

Por Lupa Charleaux via nexperts

25/11/2022 18h46min · Atualizado em 14/03/2023 16h53min
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É comum as pessoas acessarem o Instagram em apenas um computador ou um celular. Por consequência, alguns usuários acabam esquecendo suas senhas quando vão acessar a conta em outros dispositivos.

Para quem já passou por isso ou necessita mudar a senha por questões de segurança, o Baixaki traz um guia rápido para essas ocasiões. A seguir, descubra como trocar a senha do Instagram em computadores e em celulares!

Como recuperar a senha do Instagram?

Os procedimentos de como recuperar a senha do Instagram variam no computador e em dispositivos móveis. Por isso, separamos o passo a passo de cada plataforma!

No computador

Ao acessar o site da rede social no computador, é possível recuperar a senha Instagram a partir da opção "Esqueceu a senha?". (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)
Ao acessar o site da rede social no computador, é possível recuperar a senha Instagram a partir da opção "Esqueceu a senha?". (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)

Para a recuperar a senha do Instagram no computador, siga os seguintes passos:

  • Acesse o site Instagram;
  • Na área de login, clique na opção “Esqueceu a senha?”;
  • Coloque o nome de usuário, e-mail ou telefone e, em seguida, clique em “Enviar link para login”;
  • Leia as instruções, confirme não ser um robô e, então, clique em “Avançar”;
  • O Instagram enviará um link para o e-mail cadastrado para a redefinição de senha.

Em dispositivos móveis

No Android ou iOS, o caminho para mudar a senha do Instagram são semelhantes. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)
No Android ou iOS, o caminho para mudar a senha do Instagram são semelhantes. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)

Esse é o passo a passo para a recuperação da senha do Instagram nos aparelhos Android e iOS:

  • Abra o app do Instagram no celular;
  • Na tela de login, clique na opção “Obter ajuda para entrar” ou "Esqueceu a Senha"?;
  • Informe o nome do usuário, e-mail ou telefone e depois toque na opção "Avançar";
  • Escolha enviar o link para redefinir a senha do Instagram por e-mail, SMS ou a opção de "Entrar com Facebook" caso a conta seja vinculada à rede social.

Como trocar a senha do Instagram?

No computador

A troca da senha do Instagram é realizada de forma simples no computador. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)
A troca da senha do Instagram é realizada de forma simples no computador. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)

Para mudar a senha do Instagram no computador, faça os seguintes passos:

  • Esteja logado no Instagram ao acessar o site da rede social;
  • No canto inferior esquerdo clique no ícone com três tracinhos;
  • Em seguida, escolha a opção “Configurações” (ícone de catraca);
  • Na nova página, clique em “Alterar Senha” no menu no canto esquerdo;
  • Insira a senha atual e, depois, coloque a nova senha;
  • Finalize o processo clicando em “Alterar Senha”.

Em dispositivos móveis

No Android ou iOS, o caminho para mudar a senha do Instagram são semelhantes. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)
No Android ou iOS, o caminho para mudar a senha do Instagram são semelhantes. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)

Em dispositivos Android e iOS, altere a senha do Instagram com essas ações:

  • Esteja logado no Instagram ao abrir o aplicativo da rede social;
  • Acesse o perfil no ícone no canto inferior direito;
  • Clique no ícone com três tracinhos no canto superior direito;
  • Então, toque na opção “Configurações”;
  • Acesse a opção “Segurança” e, em seguida, “Senha”;
  • Coloque a senha atual e, depois, insira a nova senha;
  • Por fim, clique em Salvar no canto superior direito.

Dicas extras

Certas práticas podem ajudar a criar uma senha do Instagram mais forte. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)
Certas práticas podem ajudar a criar uma senha do Instagram mais forte. (Fonte: Lupa Charleaux / Baixaki)

Antes de concluir o passo a passo de como mudar a senha do Instagram, recomendamos algumas dicas:

  • Para senhas fortes, crie uma combinação de números, letras e sinais de pontuação (exemplo: !, @,%);
  • Se possível, escolha uma combinação com 15 caracteres. Elas são menos vulneráveis de serem exploradas por hackers;
  • Evite palavras, combinações comuns ou teclas sequências (Ex:P0rt@, C@S@ ou qwerty); 
  • Aposte em senhas com frases fáceis de você lembrar;
  • Para maior proteção, sempre troque de senha regularmente.
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